На курсе мы научимся:

 

- проводить диагностику поясничного отдела,

- выполнять техники, позволяющие разблокировать поясничный отдел,

- самостоятельно вытягивать седалищный нерв с помощью йоготерапии,

- выполнять специальные техники на валике, которые помогут глубоко расслабить мышцы.

Узнаем, как глубоко расслабить мышцы при помощи традиционных техник тайского массажа.

Полученные навыки помогут убрать боль от спазмированных мышц поясничного отдела и привести их в нормотонус.

​

Видео: О курсе, Вытяжение квадратной мышцы, Анатомия квадратной мышцы