Занятия длятся 20-30 минут. Заниматься можно в любое время, прямо из дома. Всё, что нужно - доступ в интернет и компьютер или телефон.

Независимо от того, являешься ли ты новичком или профессионально практикуешь массаж и хочешь расширить набор эффективных техник, наша пошаговая инструкция и качественные видео помогут тебе легко освоить все упражнения.

Острый период любых заболеваний. Острые фазы протрузий, грыж, воспалений. Не рекомендуется выполнять массаж беременным и пациентам, недавно перенесшим операции.

После оплаты уроки курса будут доступны в течение 6 месяцев.

Медицинское образование для прохождения курса не требуется. Курс записан понятным языком и подойдет для обучения массажу "с нуля". Опасные приемы и техники исключены.

Улучшишь осанку, избавишься от напряжения и болей в спине.

Научишься с помощью массажа устранять боль в грудном, поясничном и шейном отделе.

Увеличишь гибкость и подвижность суставов.

Научишься выполнять "Free hand massage" или массаж без рук. С его помощью можно расслабить всё тело партнера, не напрягаясь и не прилагая усилий.

Увеличится жизненная энергия и снизится уровень стресса.

Улучшится сон и уменьшатся головные боли.